捎來幸福的緣分-送子鳥診所/愛生育捐卵中心

有愈來愈多女性在 40 歲前就停經了，醫學上稱之卵巢早衰  (premature ovarian failure, POF)，其中有人 20 幾歲，有人 30 好幾，卵巢就開始走下坡，甚至不排卵，不排卵原因主要是庫存量耗盡，什麼原因導致庫存卵子提早用完？

這些提早停經婦女，通常無自體免疫疾病、未曾手術過、記憶中也未曾生過重大疾病或接受化學藥物治療...等，所以暫時稱它不明原因卵巢早衰。她們面臨最大的困擾是：尚未完成生育大事，就沒卵子，該怎麼辦呢？

為什麼我會卵巢早衰？

1.  濾泡耗盡

2.   染色體異常

3.  自體免疫疾病

4.  缺乏酵素

5.  化療、電療和環境毒素

除先天不可逆之外，藉由飲食調控提高免疫機能，對緩解老化有正面功效 。

1. 1. 吃健康的食物：天然、新鮮未經加工處理之食物。
2. 2. 333 有氧運動：每週 3 次、每次 30 分鐘、心跳加速至每分鐘 130 下，可代謝不小心食入之化學毒素。
3. 3. 每天睡足 7 小時：充足睡眠是最好的養生之道。
4. 4. 天天維持好心情：經過前面三項努力，通常都有好心情。
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8. 卵巢早衰現象為當代女性重要課題，已到了不得不認真面對它的時候，以下幾個問題供大家思考：

有沒有辦法提早偵測卵巢功能正在走下坡，並採取積極作為？

Ans：定期監測卵巢功能(AMH)。

如果晚婚與晚生育已成社會趨勢，有沒有辦法先將生育力保存起來？

Ans： 聰明的妳可以選擇先把卵子冷凍起來，在無時間壓力下仔仔細細的挑選妳的他，保單已滿街，為何不為了自己買個生育險呢。

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當需要借卵時有沒有充裕的卵子銀行可供使用？

Ans：在台灣，每兩位借卵做人，就有一位出自於送子鳥診所/愛生育捐卵中心。 

 回借卵懶人包~

圖片來源：http://500px.com